|
Escrito por Administrator
|
|
Martes, 25 de Noviembre de 2008 00:48 |
 Nace como punto de encuentro entre el karate y el boxeo, consiste en derrotar a un adversario a base de golpes y patadas, combina ejercicios aeróbicos, cardio-vasculares y tonifican el cuerpo mientras se aprenden técnicas de autodefensa .mejora la fuerza, la musculación y la resistencia. Reduce la grasa corporal y los niveles de stress.
Las clases son acompañadas de música para mejorar la coordinación, el ritmo…
|
|
Última actualización en Sábado, 03 de Enero de 2009 13:11 |
